Avocado nu este un fruct aflat pe lista de prioritati a majoritatii romanilor.
Cu toate acestea ar fi bine sa il incercati!
Multi dintre dvs. vor deveni dependenti de beneficiile Avocado!
Ce contine Avocado?
Peste 25 de vitamine si minerale esentiale, de care oamenii au nevoie permanenta:
- Vitamina B6/ vitamina K / vitamina E / Vitamina C /Vitamina A / Vitamina D /CupruAvocado contine cu 60% Potasiu decat bananele, mai contine Acid oleic care poate ajuta la reducerea colesterolului in prevenirea bolilor de inima si a atacului de cord / infarct.
Avocado este un fruct utilizat in tratamentul si preventia aparitiei hemoroizilor si a constipatiei datorita compozitiei sale si continutului de fibre.
Avocado este o sursa de luteina, utila in protejarea si sanatatea ochilor precum cataracta sau problemele asociate de degenerare a functiilor datorate varstei.
Vitamina B6 este folosita intr-o multitudine de procese vitale ale organismului uman si imbunatateste sistemul imunitar.
Avocado este de asemenea recomandat femeilor gravide tocmai datorita continutului extraordinar de elemente esentiale pentru o alimentatie sanatoasa. Adaugam aici si efectul anti-constipatie, prezent la multe gravide suferind de hemoroizi.
S-a observat un randament mai ridicat si o absorbtie imbunatatita a alfa si beta carotenului in prezenta alimentelor care au in componenta si avocado!
Mai mult, cercetari recente au concluzionat ca uleiul de avocado poate mari continutul de colagen din piele care se reduce odata cu inaintarea in varsta!
Are multiple proprietati/aplicatii pentru persoanele care sufera de psoriazis/ezceme/au pielea degradata, precum si ca un protector impotriva radiatiilor solare sau arsurilor datorate expunerii prelungite la razele solare intense. Este util in tratarea parului degradat precum si in tratamentul pielii scalpului, in hranirea radacinii parului datorita continutului ridicat de acid folic/vitamine A/D/E/B6 excelenti reconstituenti precum si datorita absorbtiei rapide in piele.
Video: Tratament pentru par uscat din avocado.
Avocado pentru tratamentul pielii si masaj.
Avocado pentru tratamentul ridurilor. Scapa de riduri!
Plante medicinale tratament hemoroizi
Despre Avocado: Aliment medicament
Ulei nuca de cocos:Beneficii/Utilizari
